Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια: αιτίες, συμπτώματα, πρόληψη

Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια

Πόνος και αίσθημα βάρους στα πόδια μπορεί να υποδεικνύει κακή κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια των κιρσών. Σε αυτό το άρθρο: οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια αίτια, τα συμπτώματα και την πρόληψη.

Ποιος εμπειρογνώμονες και καρδιολόγοι αναγνωρίζεται κιρσώδεις φλέβες επικίνδυνη ασθένεια, "πυροβολεί πρώτα τα πόδια, και στη συνέχεια στην καρδιά." Θανάσιμη απειλή είναι οι επιπλοκές των κιρσών: θρομβοφλεβίτιδα, θρόμβωση, τροφικές έλκη και αιμορραγία.

Γυναίκες με γενετική προδιάθεση για τη φλεβίτιδα και 3 φορές πιο πιθανό να προσβληθούν από την ασθένεια από τους άνδρες.

Πρόσφατα, αυτή η ασθένεια γρήγορα, "νεότερος", τα συμπτώματα βρίσκονται ακόμη και σε φοιτητές.

οι κιρσώδεις φλέβες είναι ένας άνθρωπος την πληρωμή για να πάει κατ ' ευθείαν, δεν είναι μια ενιαία θηλαστικό δεν υποφέρουν από προβλήματα με τις φλέβες. Αναφορά των κιρσών είναι η παλαιά Διαθήκη. Στα Βυζαντινά χειρόγραφα ονομάζεται η ασθένεια "καταρρέει πόδια".

Οι μούμιες, που βρέθηκαν κατά την ανασκαφή σε ένα αρχαίο τάφο στην Αίγυπτο, ανακάλυψαν ίχνη των κιρσών και φλεβικών ελκών στο πόδι. Οι επιστήμονες και οι ιστορικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ασθένεια συνοδεύει την ανθρωπότητα σε όλη την ιστορία της.

Η ώθηση για την ανάπτυξη των κιρσών χρησιμεύσει ως μια ανισορροπία της ελαστίνης και του κολλαγόνου στο σώμα, οδηγεί σε απώλεια της ελαστικότητας φλεβικών τοιχωμάτων, την αραίωση και το τέντωμα και τη δυσλειτουργία των φλεβικών βαλβίδων. Φλέβες και οι βαλβίδες δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με τη ροή του αίματος, είναι αντίστροφη ροή και τη στασιμότητα.

Αιτίες των κιρσών

κιρσοί
  1. Η γενετική προδιάθεση είναι η κύρια αιτία για το ένα τρίτο των ασθενών.

    Ο κίνδυνος των κιρσών φθάνει το 70%, αν τυχόν οι γονείς, οι παππούδες, προπαππούδες υπέστη από τις κιρσώδεις φλέβες.

    Μεταξύ της κληρονομίας από μόνη της δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια γενετική δομή των φλεβών: αδύναμο συνδετικό ιστό, το φλεβικό τοίχωμα, εκ γενετής ελαττωματικά βαλβίδες των φλεβών.

    Αυτός είναι ο λόγος για τις κιρσώδεις φλέβες μπορεί να προκύψει σε νεαρά, υγιή και ενεργό (ανεξαρτήτως φύλου) άτομα, ακόμα και σε παιδιά.

  2. Αλλαγές στην ορμονική ισορροπία του σώματος.

    Εφηβεία, εγκυμοσύνη, τον τοκετό, την εμμηνόπαυση, την έμμηνο ρύση είναι μια φυσική παράγοντες που διαταράσσουν την ορμονική ισορροπία στις γυναίκες και εξηγεί τη μεγαλύτερη ευπάθεια σε ασθένειες των φλεβών.

    Ορμονική αιτία των κιρσών είναι όλο και πιο διαδεδομένη. Αυτό οφείλεται στην ευρεία χρήση του ορμονικά φάρμακα για τη θεραπεία της μεταβολικές διαταραχές, εμμηνόπαυση, αντισύλληψη κ. λπ.

    Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η προγεστερόνη (θηλυκών ορμονών), οιστρογόνα και ανάλογά τους καταστρέφουν το κολλαγόνο και τις ελαστικές ίνες, το οποίο μειώνει σημαντικά τον τόνο των φλεβών τοίχους.

  3. Φλεγμονώδεις διεργασίες στην πυελική και αναπαραγωγικών οργάνων (ειδικά στις γυναίκες) είναι εντυπωσιακές μικρές φλέβες, μπορεί να οδηγήσει σε ορμονικές διαταραχές. Καθώς η έρευνα αποκάλυψε η επικοινωνία μεταξύ των φλεβικών και αρτηριακών αγγείων, των φλεβών λάβετε το αίμα σε μεγάλο όγκο και κάτω από την υψηλή πίεση. Συμβαίνει κιρσώδεις φλέβες, οι βαλβίδες δεν αντιμετωπίσει με αντίστροφη ροή του αίματος. Το αποτέλεσμα είναι κιρσούς.

  4. Από νευρικές διαταραχές.

    Η ελαστικότητα των φλεβών τοίχους ρυθμίζεται από νευρικές απολήξεις. Αν η φύση των δραστηριοτήτων τους αλλαγές (σε περιόδους στρες, η κατάθλιψη, η νεύρωση, κλπ.), το φλεβικό τόνο μειώνεται, και του αυλού των αγγείων επεκτείνεται.

  5. Φυσική δραστηριότητα: οικιακή και επαγγελματική αυξήσει την πίεση στις φλέβες των ποδιών.

    Η κατακόρυφη θέση του ανθρώπινου σώματος δημιουργεί ένα φυσικό αύξηση στα αιμοφόρα αγγεία των ποδιών φλεβική πίεση. Αν το στατικό φορτίο είναι υπερβολική, η πίεση σε όρθια θέση, ενισχύεται πολλές φορές. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της άρσης βαρών, την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, το υπερβολικό βάρος, μακρύς στέκομαι στα πόδια, κ. λπ.

    Ομάδα κινδύνου αποτελείται από πωλητές, τους δασκάλους, τους κομμωτές, τους ταχυδρόμους, τους αχθοφόρους και τους άλλους.

  6. 6. Καθιστική εργασία ή τον τρόπο ζωής.

    Το επάγγελμα και τον εθισμό στον υπολογιστή - οι πιο κοινές αιτίες των κιρσών, σύμφωνα με τους γιατρούς.

    Μακρά συνεδρίαση φλέβες τσιμπημένο, την κυκλοφορία του αίματος έχει διαταραχθεί. Στα γραφεία phlebology σε αυτή την περίπτωση έχει ένας τεχνικός όρος: "ο υπολογιστής κιρσώδεις φλέβες".

    Οι μύες του ποδιού και το πόδι για να εκτελέσει τη λειτουργία του "αντλία", που αντλεί το αίμα. Αν δεν κινείται, η αγγειακή τόνος μειώνεται η φλεβική πίεση αυξάνει και το αίμα γίνεται στάσιμη.

  7. Ένα αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, ασθένεια, τραύμα.

  8. Σεξ.

    Στις γυναίκες, η νόσος των αγγείων είναι πιο συχνές, οφείλεται σε γενετική προδιάθεση. Οι άντρες είναι λιγότερο επιρρεπείς σε κιρσώδεις φλέβες, αλλά τείνουν να την αντιμετωπίσουμε πιο απρόσεκτα από τις γυναίκες και να αναζητήσουν ιατρική φροντίδα, όταν η ασθένεια είναι κυριολεκτικά "καταρρέει", που είναι, αργά και επικίνδυνο στάδιο.

  9. Για μια μακρά περίοδο της δυσκοιλιότητας, βήχα και το φτέρνισμα αυξήσουν την ενδοκοιλιακή πίεση και την πίεση στις φλέβες, διαταράσσοντας τη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων.

  10. Επίπεδη πόδια.

  11. Στενά παπούτσια, τα ψηλά τακούνια.

  12. Το σώμα Σύνταγμα - ψηλός άνθρωποι υποφέρουν περισσότερο από τη χαμηλή.

Επίπεδη πόδια

Τα συμπτώματα των κιρσών

Τα πρώτα σημάδια της κακής κυκλοφορίας:

  • στην επιφάνεια του το δέρμα εμφανίζεται "αγγειακό πλέγμα" κόκκινο-μπλε απόχρωση;
  • πόνος, αίσθημα βάρους, κάψιμο (πόδια "κάψιμο"), φαγούρα στα πόδια, στο δεύτερο μισό της ημέρας;
  • μούδιασμα, κράμπες στα πόδια τη νύχτα ή το πρωί.

Στο επόμενο βήμα:

  • το δέρμα Shin πυκνώνει και σκουραίνει, αρχίζει να ξεκολλήσουν, είναι κηλίδες εμφανίζονται;
  • στους μυς των ποδιών - πόνος, χειρότερα, ενώ τα πόδια, στις γάμπες;
  • στις κνήμες και τα πόδια σας δείξει μέσα φλεβική κόμβους, που προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος;
  • όταν η αίσθηση των δακτύλων περιοχή των φλεβών πόνο.

Οίδημα στα πόδια - μια σοβαρή προειδοποίηση του σώματος για την εξέλιξη των κιρσών, ότι η βαθιά φλέβες δεν εκπληρώσει την κύρια λειτουργία τους. Σε αυτό το στάδιο επικίνδυνες επιπλοκές: θρομβοφλεβίτιδα, θρόμβωση, τροφικές έλκη και αιμορραγία (μπορεί να προκύψει από την παραμικρή επίπτωση, η οποία είναι πολύ δύσκολο).

Πόσο επικίνδυνο είναι κιρσώδεις φλέβες

Επικίνδυνη, όχι την ίδια την ασθένεια και τις επιπλοκές του: θρομβοφλεβίτιδα, η οποία είναι φλεγμονή των εσωτερικών τοιχωμάτων των φλεβών και προκαλεί θρόμβους στο αίμα. Θρόμβοι αίματος μπλοκάρουν τις μονάδες λούμεν των φλεβών (phlebothrombosis) ή το τράβηγμα από το τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων στους πνεύμονες (θρομβοεμβολή).

Αυτές οι επιπλοκές αποτελούν απειλή για τη ζωή, ειδικά θρομβοεμβολή, η οποία συχνά καταλήγει σε θάνατο.

Για να αποφύγετε τις απειλές θανάτου, η θεραπεία των κιρσών πρέπει να αρχίσει όσο το δυνατόν νωρίτερα: με μια επίσκεψη σε ένα phlebologist, και μελέτες σύνδεσης της πήξης του αίματος.

Πρόληψη των κιρσών και την περαιτέρω ανάπτυξη

Το περπάτημα είναι καλύτερο από το να στέκεσαι. Η συνεδρίαση είναι καλύτερα από το να κάθεσαι. Ψέματα καλύτερα από το να κάθεσαι. Αυτό το στερεότυπο τρόπο ζωής για όσους αγαπούν τους εαυτούς τους και τα πόδια τους. Οι μύες των ποδιών θα πρέπει να υποχρεωθούν να περικόψουν ή να τους δώσουμε μια οριζόντια θέση, κατά προτίμηση αυξημένα. Τα γόνατα πρέπει να είναι ίσια.

Σε κίνδυνο, αν αναγκαστεί να καθίσει ή να σταθεί. Για την κανονική κυκλοφορία αναγκαία για την τακτική συσπάσεις των μυών και της καρδιάς.

Ενεργό τρόπο ζωής: απολαύστε το κολύμπι, το Ποδήλατο. Ενώ η Πεζοπορία δεν είναι απλά μια βόλτα, και αφήστε ένα μέτριο φορτίο στα πόδια σε μια γρήγορη βόλτα.

Η σωματική δραστηριότητα δεν πρέπει να είναι παρατεταμένη και υπερβολική.

Αν έχετε καιρό να στέκεται, να προσπαθήσουμε να μετακινηθεί από το ένα πόδι στο άλλο, μετακινώντας τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Αν έχετε να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα:

  • Τα πόδια σου στο τραπέζι! Αν είναι δυνατόν, τραβήξτε το από καιρό σε καιρό τα πόδια για το επίπεδο της καρδιάς για να βελτιώσει την εκροή του αίματος από τα κάτω τις φλέβες.
  • Θα ήταν ωραίο να βάλει τα πόδια του στο εδώλιο. Αυτό θα μειώσει φλεβική πίεση και να εκτελέσει απλές ασκήσεις των ποδιών, ενώ η συνεδρίαση.
  • Μην ξεχάσετε να πάρετε κάθε ώρα για 10 λεπτά για να τεντώσει τους μυς σας.
  • Ενώ κάθεται, να αυξήσει με μια προσπάθεια τα δάχτυλα των ποδιών, αυτή η άσκηση τέντωμα των μυών του ποδιού και κατευθύνει τη ροή του αίματος προς τα πάνω.

Φοράτε κάλτσες συμπίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το αεροπλάνο, τα ταξίδια, τα ταξίδια, μεταφορών, την κατάρτιση, τον εξοπλισμό και ένα διάδρομο.

Κιρσώδεις φλέβες δεν του αρέσει:

Σάουνες, ατμόλουτρα, σολάριουμ
  • Ζέστη και τα μπάνια και ντουζιέρες με θερμοκρασία πάνω από 36.8 βαθμούς και περισσότερο από 10 λεπτά.
  • Η θεραπεία με ορμόνες (να είστε βέβαιος να συσκεφτεί με έναν phlebologist!).
  • Ορμονικά αντισυλληπτικά.
  • Θέρμανση διαδικασίες.
  • Η αποτρίχωση με κερί, ταινίες.
  • Σάουνες, ατμόλουτρα, Σολάριουμ.
  • Τακούνια μεγαλύτερη από 4 cm Αν οι υψηλότερες, οι μύες της γάμπας δεν είναι πλήρως μειωμένη υπάρχει στασιμότητα στις αρθρώσεις.
  • Το βάρος.
  • Το αλκοόλ, το Κάπνισμα, την υπερκατανάλωση τροφής.
  • Πικάντικο, αλμυρό, λιπαρό φαγητό.
  • Βαριές σακούλες (για ταξίδια στο κατάστημα να αγοράσει μια τσάντα με ρόδες).
  • Αυτοθεραπείας και πειράματα σχετικά με την υγεία.

Σήμερα η ιατρική έχει μια πολύ αποδοτικές και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας των κιρσών. Στα πρώτα στάδια είναι δεκτικά για να ολοκληρωθεί η θεραπεία. Μην ξεκινήσετε τη νόσο, χάνοντας πολύτιμο χρόνο σας για την αμφίβολη πειράματα, ανατρέξτε phlebologist.

Να είναι υγιείς! Που φέρουν βάδισμα!

07.08.2018